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きっと、たぶん、おそらく、めいびー。こんにちは。

早速カテゴリの付け方とかもういい加減になってきてるけど気にしないぜ!

今朝会社の先輩から「54分20秒出た」と言われて心底やられたー!って思いました。
僕の最速が55分23秒だったから1分以上縮められたわけで・・。
忙しかったとか、時間あっても雨だったとか、マクロス観に行ってたからとかでずっと走れてなかったから久しぶりに走るとちょっとしんどかった。

60分00秒00(!) → 7kmくらいでリタイヤ → 58分 → 56分

と、ちょっとづつ調子を取り戻しつつあるけど、そのタイムを聞いてちょっと頑張ってみた。

54分13秒。

あれ?何度か信号休憩もありつつでこれって思いの他・・。

走ってるときは iPod でランダム再生してるんだけど、今日はラストしんどくなった所で丁度シェリルの曲群に入って脳汁出たw
銀河の妖精効果高すぎたから本番でも丁度ラスト辺りで聞けるようにプレイリスト組むかなぁ。
それ頼みっていうのもあれだから、とりあえずちょっとづつでも距離その他やるかなと思って、今日は1km増やして、帰宅後軽い筋トレ。
久しぶりにしんどくて食欲がないっていう状態になったw
まだまだ体力も筋肉も足りないな・・頑張ろう。

とか書いてるけど、実際の所ちゃんと走ってる人から見たら50分台(笑)なんだろうなぁw
ググってると 10km40分以内 とかどんだけだよっていう人が結構居るようで・・気にしないけどね!


さてユニバーサルバニー聴きながら寝ようと思ったけど聞き入って寝られないっていうヘブン状態になってくるよ!
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無題
どんなルートはしったら10kmくらいになるんだい
さらく 2009/12/02(Wed)00:48:58 編集
無題
http://www.mapion.co.jp/route/
でググると良いよ。
距離は結構正確だし、グーグルマップより細かくて正確と思う。
ゆのひと 2009/12/02(Wed)22:26:16 編集
無題
すみません。ポケウォーカーどっかに落として、なくしました^^
2009/12/02(Wed)23:31:54 編集
無題
ちょwヲーカー涙目www
チョッキチョッキップルルルーウィーwwwww
ゆのひと 2009/12/03(Thu)22:21:04 編集
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